안녕하세요
오늘 친구와 통화하다가, 시어머니가 신장투석 중이라는 얘기를 들었어요.
신장은 우리가 흔히 콩팥으로 알고있는데요. 신장은 우리 몸에 2개를 가지고 있고 각각 150g정도 밖에 되지 않는 매우 작은 장기이지만, 우리 몸의 노폐물을 처리하는 중요한 역할을 하고 있어요.
오늘은 신장이 안좋으면 나타나는 증상에 대해 포스팅해보겠습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상
신장은 침묵의 장기라고 할 정도로, 신장의 70%가 망가질 때 까지 아무런 증상이 없다고 합니다.
신장은 천천히 안좋아지기 시작하여 우연히 건강검진을 통해 신부전증을 진단 받는 사례가 많다고 하네요.
신부전은 신장이 여러가지 원인에 의해서 정상적인 기능을 상실한 상태를 말합니다. 신장이 얼마나 빠르게 나빠졌는지에 따라 급성 신부전과 만성 신부전, 말기 신부전으로 구분이 되는데요.
말기 신부전의 경우 신장 기능이 10% 이하로 떨어져서 생명 유지가 불가능한 상태라고 본다고 하더라구요. 그래서 신장 기능을 돕기 위해 혈액 투석, 복막 투석, 신장 이식 등의 방법으로 생명을 연장한다고 해요.
제 친구 시어머니는 신장 100%가 다 망가져서 혈액 투석을 받고 있는 중인데, 너무 힘들어 하신다고 하고 병원에서도 5년 정도 보신다고 말씀하셨다네요.
이렇게 신장이 다 망가지기 전에, 건강검진을 자주 받으면서 몸 상태를 계속해서 체크하는 것이 중요할 것 같습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 첫번째, 소변 문제
소변은 90%가 물이며 나머지 10%는 몸에서 대사하고 남은 산물로 이루어져 있습니다. 소변량이 평소보다 많다면 신장 기능의 문제를 의심해봐야 합니다.
당뇨병 또는 방광염이 있을 때에도 소변의 양이 늘어나기는 하지만 대부분 콩팥이 많이 망가진 환자에게 나타나는 증상으로 하루에 3L 이상 소변을 본다면 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다고 합니다.
그리고 신장이 안좋으면 나타나는 증상 중 소변을 볼 때 거품이 많이 나오는 증상이 있습니다.
소변을 볼 때 나쁜 냄새가 나거나 소변이 탁하면 신장 이상을 의심해 보고 병원을 찾아 진단을 받아보는 편이 좋아요.
일시적으로 단백질 섭취를 많이 하면 나타날 수 있지만 소변에 거품이 너무 자주 발생하면 신장에 문제가 있을 수 있습니다. 신장에 결석이 생겼거나 이미 진행중이라면 혈뇨를 볼 수 있습니다.
소변을 만드는 과정에서 피가 나오고 있다는 것을 의미하므로 빠른 시일내에 병원을 방문하시여 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋아요.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 두번째, 부종
손이나 발 혹은 몸 일부가 붓는 증상을 부종이라고 합니다. 신장이 안좋으면 단백뇨가 발생할 수 있는데 단백질이 소변을 통해 빠져나가게 되는 것이라서 혈중 단백질 농도가 떨어지게 되고 체내 삼투압 농도 역시 떨어지게 됩니다.
이러한 이유 때문에 손, 발이나 몸 등이 심하게 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 갑작스럽게 부정이 발생했다면 급성 신장 질환을 의심해볼 수 있습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 세번째, 시력저하
신장이 나빠져서 소변을 통해 노폐물 배출을 하지 못한다고 했습니다. 이러한 독소가 혈액 내에 쌓이게 되고 쌓인 독소가 눈으로까지 유입되면 시력이 떨어질 수 있습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 네번째, 식욕 부진 및 체중 감소
신장이 안좋으면 몸속에서 독소가 제대로 배출되지 못하게 됩니다. 이로 인해 메스꺼움이나 식욕 감소, 식욕 부진의 증상이 나타날 수 있고 더 나아가 체중 감소까지 발생하게 될 수 있습니다.
그 이유는 신장과 장은 소화와 관련된 신경을 공유하기 때문이라고 합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 다섯번째, 고혈압
고혈압이나 혈관 질환에서는 노폐물이 몸에 쌓여 혈관에 축적되어 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 혈압이 상승합니다.
뿐만 아니라 신장이 필터역할을 제대로 수행하지 못하면 노폐물이 혈관에 그대로 쌓이면서 혈압이 오르고, 심할 경우에는 뇌혈관 질환이 발생할 수 있습니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상여섯번째, 구취
신장이 안좋으면 나타나는 증상 중 구취도 있습니다. 이러한 증상은 본인 스스로가 잘 파악할 수 없는 경우가 많이 때문에, 증상을 발견하기가 어려울 수 있어요.
일반적인 구취는 구강 속 세균 때문에 발생하는데 신장 이상으로 인한 구취는 강한 암모니아 성분이 올라와서 나타난다고 합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 일곱번째, 피로감
신장이 안좋으면 나타나는 증상에서 가장 흔하게 나타나는 증상은 극도의 피로감입니다.
신장 기능이 심각하게 감소하게되면 혈액에 혈액에 독소와 불순물이 걸러지지 않고 축적되어 평소보다 더 피곤하고 에너지가 떨어지며 집중을 하기가 힘들게 됩니다.
친구 시어머니도 그렇게 피로감을 빨리 느끼신다고 하네요. 예전보다 몸이 피곤하다 보면 면역력이 약해지거나 신장이 안 좋은 것은 아닌지 의심해보시기 바래요.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 여덟번째, 불면증
신장이 안좋으면 나타나는 증상으로 잠을 잘 못잔다고 해요.
콩팥이 적절하게 여과 기능을 하지 못하게되면 독소가 소변을 통해 신체에서 빠져나가지 못하고 혈액에 쌓이기 때문입니다. 비만과 만성 콩팥 질환 사이에는 관련성이 있는 것으로 알려져 있습니다.
수면 무호흡증은 만성 콩팥 질환이 있는 사람들에게 자주 나타나는 증상이라고 해요.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 아홉번째, 근육 경련
신장이 좋지 않으면 근육이 경련합니다. 칼슘과 같은 전해질 불균형은 신장 기능이 저하되면 생길 수도 있고 근육이 경련을 일으킵니다. 발가락, 눈꺼풀, 종아리 등에 나타납니다.
바나나, 유제품, 코코넛 워터 등을 마시고 혈액순환도 원활하게 해주는 것이 좋다고 합니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 열번째, 가려움증
건조하고 가려운 피부 역시 신장이 안좋으면 나타나는 증상 중 한가지인데요.
건강한 콩팥은 신체의 폐기물과 과잉 체액을 제거하고 적혈구가 생성을 도와주고, 뼈를 튼튼하게 보존할 뿐 아니라 혈액 속에 적절한 양의 미네랄을 유지시키는 작용을 하지만 신장의 기능이 감소하게되면 혈액 내의 미네랄과 영양소의 균형을 맞추지 못하는 신장으로 인해 피부에 이상현상이 나타납니다.
이로 인한 동반 증상으로 건조증과 혈액에 독소와 불순물이 걸러지지 않고 축적됩니다. 이 때문에 쉽게 피로해지고 집중력도 떨어집니다. 또는 빈혈도 동반될 수 있다면서 예전보다 몸이 피곤하면 면역력이 약해지거나 신장이 안 좋은 것은 아닌지 의심해보시기 바래요.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 열반번째, 숨참
폐를 싸고 있는 흉강이라는 막에 물이 차거나 폐실질에 물이 차는 폐부종이 생길 수 있어요. 이러한 증상 때문에 폐의 문제로 오인해 전문의에게 진료를 받아 보면 실제 문제는 신장에 있으면이 종종 있어요.
신장기능이 좋지 않으면 산과 염기를 조절하는 능력이 떨어지게 되어 우리 몸은 다시 중성으로 되돌아가기 위해 숨을 가쁘게 내쉬게 되는데 숨이 차는 것처럼 느낄 수도 있다네요.
신신장이 안좋으면 나타나는 증상 열두번째, 빈혈
신장에는 여러 가지 호르몬들이 흐르는데 그중에서 적혈구 생성을 촉진하는 에트로포에틴의 분비가 감소하여 적혈구 생산능력을 떨어지게 합니다. 이때 빈혈이 생길 수 있으며 어지럼증과 현기증 및 호흡곤란 또는 두근거림 등의 증상이 동발 될 수 있습니다.
신장이 안좋으면 요독증이 나타나게 되어 자율신경계에 이상현상이 일어나게 됩니다. 따라서 어지러움증이나 기립성 저혈압 증상을 겪기도 한다고 합니다.
하루에 신장에서 여과되는 혈액은 150L인데요. 이 여과된 혈액은 요의 주성분을 만드는 가운데, 1.5L(1%)만이 요가 된다고 해요. 99%는 영양분, 수분 등으로 구성되고, 이것이 신장을 빠져나오기 전에 혈액으로 되돌려져서 다시 이용된다고 합니다.
친구 시어머니는 신장투석을 받은 날에는 정말 아무것도 하실 수 없을 정도로 기진맥진 하다고 하더라구요. 신장은 매우 작은 장기이지만, 신체 내에서 노폐물을 배출하는 기능이 제대로 작동하지 않으면, 평생을 고통 속에서 살아야 한다네요.
안좋아지기 전 건강검진을 잘받고, 신장에 좋은 음식을 먹으면서 잘 관리하는 것만이 신부전을 예방할 수 있는 지름길인 것 같아요.
이만 신장이 안좋으면 나타나는 증상에 대한 포스팅을 마치겠습니다.
감사합니다.
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